Их отношения напоминают скорее общение родственников, нежели влюбленных, а интимная жизнь превращается из удовольствия в стандартную повинность. Что делать и как исправить ситуацию, чтобы сохранить отношения, мы расскажем в этой статье. Вот вам пять простых но действенных советов:

Попробуйте добавить разнообразия

Ролевые игры, сексуальные костюмы и даже простые бдсм игрушки вроде наручников, масок и плетки помогут добавить разнообразия, сделать интим более интересным и, возможно, откроют вам новые интересные фетиши и увлечения. Главное, не бойтесь экспериментировать и не давите на партнера. Деликатно поинтересуйтесь, что он или она хочет попробовать, какие игрушки для взрослых нравятся и какие есть сексуальные фантазии. Подобные практики позволяют не только наладить интимную жизнь, но и сближают партнеров.

Устройте себе выходной

Порой бывает так, что завалы на работе, бытовые хлопоты, проблемы с деньгами, здоровьем, родственниками, подрывают хорошее психологическое самочувствие пары и негативно влияют на их жизнь. В такой момент лучше не пробовать что-то новое в постели и не отдаляться от партнера. Вспомните поговорку о том, что нужно отдыхать не друг от друга, а вдвоем от остальных. Выберите несколько выходных, ограничьте по максимуму контакты с друзьями, коллегами и родственниками, выберитесь за город или смените обстановку другим способом. Порой хороший сон, покой, вкусная еда и неспешные разговоры по душам работают лучше любых антидепрессантов, а качественный отдых быстро возвращает энергию и вкус к жизни.

Посетите психолога

Совет банальный, но зачастую именно наличие каких-то обид, не проговорённых ситуаций или другие сложности в общении сводят на нет интимную жизнь. Партнеры замыкаются, перестают испытывать удовольствие от физической близости и начинают ее избегать. Опытный специалист поможет определить в чем именно заключается ваша проблема и даст несколько вариантов ее решения. Затем дело останется только за вами.

Уделите время хобби партнера

Совместные занятия чем-либо, даже если это просто игра в карты или марафон дешевых комедий, сближают и дают почву для разговоров. Если у партнера есть хобби, попросите вас посвятить в его или ее увлечения. Вашей половинке будет приятно такое внимание, а значит общение между вами наладится.

Если на данный момент у вас нет увлечений, придумайте для себя новое, которым вы могли бы вместе заниматься. Пусть это будет катание на велосипедах каждые выходные, игра в теннис или сквош, посещение студии рисования, что угодно лишь бы вам двоим это нравилось. Главное правило – не принуждать партнера, а заинтересовать его и ни в коем случае не соперничать в достижении результатов.