Якщо ви дотримуєтесь Великого посту, то вам точно актуальне питання, як харчуватись смачно і збалансовано в період посту. Ідей і часу на готування, як завжди обмаль, тому ми зібрали варіанти готової їжі від Торгової марки ВАМ, які можна купити в їх Магазині натуральної їжі на Довженка, 63.
Страви для строгого посту
Якщо ви строго дотримуєтеся посту й споживаєте тільки страви з інгредієнтами рослинного походження, тоді рекомендуємо такі варіанти з асортименту охолоджених страв ВАМ:
- Гарніри: горохове пюре, гречана каша, картопля по-селянськи, рис з овочами.
- Основні страви: котлети рибні, риба під овочами
- Салати й овочеві страви: капуста квашена тушкована з грибами, буряк по-домашньом, квасоля стручкова з морквою, морква по-корейськи, оселедець з цибулею, печериці мариновані, салат вінегрет, салат з квашеної капусти.
Таким чином ви зможете скомбінувати собі смачний збалансований обід, чи пісну вечерю на швидку руку. Все, що потрібно – прийти й зібрати продуктовий кошик на свій смак.
Читайте також: ВАМ: де кожен продукт розповідає історію, а кожен смак — нагадує про дім
Страви тим, хто відмовляється лише від м`яса
Якщо в період посту ви тримаєте аскезу лише на м`ясні страви, то для вас маємо ще більше смачних пропозицій. Це будуть страви без жодних видів м`яса, але міститимуть молочні продукти та яйця.
- Картопляне пюре
- Хек смажений
Салат із плавленого сиру “Пушок” - Салат “Шуба”
- Деруни
- Млинці з сиром та вишнями, з сиром солодким, з сиром та маком, з яблуками та горіхами, з бананом та шоколадно-горіховим кремом, з грибами та шпинатом, шпинатні з крем-сиром та кропом.
- Вареники з капустою, з картоплею, з картоплею та грибами, з сиром соленим, з вишнею, з картоплею вершкові.
- Зрази з сиром і кропом
- Кнедлі картопляні з сиром і кропом
- Сирники.
Завітайте до магазину ВАМ на Довженка, 63, та оберіть страви, які ВАМ до смаку.
Вам може бути цікаво: Млинці від “ВАМ”: понад 10 видів на будь-який смак!
Реклама
