Мільйони людей починають свій ранок з ароматної чашечки кави; натуральна кава Амбассадор – напій, що насичує ранок яскравими фарбами, допомагає налаштуватися на продуктивну роботу і ніби промовляє – «Все вийде».
Цікавий факт – кава посідає друге місце у світі серед товарів, що найбільше продаються, і поступається лише нафті.
Користь регулярного вживання кави
Кава, в супереч багатьом стереотипам та твердженням має корисні властивості для людського організму. Дослідження учених встановили взаємозв’язок між регулярним вживанням кави та такими корисними властивостями:
- зниження ризику поширених видів раку, включаючи рак грудей, прямої кишки, матки і передміхурової залози, на 2-20%;
- зменшення загрози серцево-судинних захворювань на 5%, а також цукрового діабету 2 типу та хвороби Паркінсона на 30%;
- загальне зниження смертності
Завдяки інтернет-магазину кави Амбассадор ambassador.cafe/ua/, Ви зможете отримувати найякіснішу свіжообсмажену каву, котра тішитиме збалансованим смаком, вишуканим ароматом та неповторним післясмаком.
Дослідження показало зворотний зв’язок між вживанням кави і захворюваннями печінки і органів травлення, самогубством у чоловіків, раком у жінок, захворюваннями серцево-судинної системи. У тих, хто випивав по три чашки кави в день і більше, ризик смерті був нижчим, ніж у людей, які не пили кави зовсім. Вчені прийшли до висновку, що вживання кави пов’язане зі зменшенням ризику смерті від різних причин.
Справа в тому, що улюблений напій мільйонів – натуральне джерело антиоксидантів. Ці молекули борються з вільними радикалами, відповідальними за пошкодження клітин і старіння організму. А ще кава сприяє відновленню ДНК, тим самим запобігаючи утворенню ракових клітин.
Але і це ще не все. Кава – природний протизапальний засіб, що заспокоює тіло і робить нас більш стійкими до стресу. Нарешті, кава підвищує ефективність ензимів, що регулюють засвоєння інсуліну і глюкози. Це робить напій корисним профілактичним засобом проти цукрового діабету 2 типу та хвороби Паркінсона.
Міфи про каву
Чашка кави після обіду сприятиме безсонню
Кофеїн – стимулятор. Однак кофеїн, який ви споживаєте у своїй післяобідній чашці, обробляється через печінку з блискавичною швидкістю, і майже весь цей вміст (приблизно 75 відсотків) виводиться з вашого організму протягом чотирьох-семи годин. Отже, якщо ви вип’єте чашку кави після обіду, то до вечора ваш організм вже не відчуватиме ніякого впливу кофеїну.
Чашка кави протверезить вас
Ще один популярний мів про каву. Але коротка відповідь на нього – ні. Кофеїн притуплює дію алкоголю і робить людину більш настороженою, але кава не повертає негативного когнітивного впливу алкоголю. Навіть навпаки – люди, які вживають алкоголь та каву одночасно можуть не відчути наявного сп’яніння тим самим наразити себе та інших на небезпеку.
Кава сприяє схудненню
Відповідь – ні. Насправді кофеїн дійсно дещо прискорює метаболізм в організмі людини, проте цього недостатньо для суттєвого зменшення ваги. З часом організм звикає до його дії і ефект прискорення метаболізму стає ще меншим.
Кава притуплює ріст
Ще один популярний міф про напій. Він не має під собою жодних наукових підтверджень.
